11月に入り、ようやく爽やかで気持ちよい秋晴れが続いています
例年になく雨の多かった10月、
台風の襲来とともに喘息発作や頭痛、耳鳴り・・・など、体調を崩される方が多くいらっしゃいました。
かく言う私も珍しく、10年以上も前に抜いたはずの親知らずがう
口唇ヘルペスも出たということは、上に余分な熱が上がっていたん
熱いものは上に上がる性質を持っていますから、
体の中で生まれた余分な熱は行き場を失い、
目の腫れや乾き、口内・口角炎、顔の吹き出物、歯痛、頭痛など
頭部に不快な症状を引き起こします。
ナゼ余分な熱が生まれるのでしょう。
体は食べ物を食べると熱が生まれます。活動しても熱が生まれます
暴飲暴食、もしくはその時の許容量を超えた食事内容では
胃の中に熱が溜まり、消化不良を起こしたり、吹き出物や口内・口
また、イライラなどのストレスも熱となります。
もうひとつ、見せかけの熱「虚熱」というものもあり、
これは体内を適度にクールダウンしてくれている水分などの「陰分
体を活動的にする「熱」が相対的に増えることで発生します。
このクールダウンさせてくれる「陰分」は、休息や睡眠で増え、
寝不足や過労で減り、体内に余分な熱が生まれます。
ということで、「口唇ヘルペス」も「歯痛」も「余分な熱」
ゆっくり寝ることが重要ですが、
こんな時役立つのが「合谷」と「曲池」。
これまでも何度もご紹介したツボなので覚えた方も多いでしょうが
「合谷」（ごうこく）→手の甲側で、
「曲池」（きょくち）→
この両方を同時に（もしくは交互に）
歯が痛い時は見事に、ここだ！とまさに「ツボにはまる」
すぐに見つけられます。
右の歯が痛い時は右手、
もうひとつ、手のひら側の中指と薬指の付け根の間にある「
ここも「合谷」「曲池」同様、
これでじわじわと歯痛が治まりますが、
まずは「頬車」。エラ付近で、
もうひとつは「下関。耳の前にあり、
全身の疲労や「邪熱」から歯痛が起こっている場合は、
これらの処置で徐々に治っていきます。
逆に、１－２週間経っても痛みが取れない場合は、
今日ご紹介したツボは歯の痛みの他に、
是非覚えて活用してみてくださいね。
もちろん、これらのツボへのお灸も効果的です。
では、